BIFE DE PATINHO COM TOMATE

BIFE DE PATINHO COM TOMATE

Giovana Guido
Sem avaliações
Prato Carne
Porções 2 porções
Calorias 395 kcal

Ingredientes
  

  • 500 g patinho limpo cortado em bifes
  • 1 un cebola média cortada em tiras
  • 2 un tomate cortados em rodelas
  • Temperos e sal a gosto
  • 3 colheres de sopa óleo

Instruções
 

  • Em uma panela de pressão, aqueça o óleo e coloque os bifes para refogar, até dourar dos dois lados.
  • Após refogados acrescente a cebola e os temperos e continue refogando. Por último acrescente as fatias de tomate. Abaixe o fogo e deixe ferver por uns 20 minutos ou até a carne ficar bem cozida.

Nutrição

Calorias: 395kcalCarboidratos: 15gProteína: 50gGordura: 15g
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