CREME DE MORANGO E COCO

CREME DE MORANGO E COCO

Giovana Guido
Sem avaliações
Prato Lanche
Porções 1 porção grande
Calorias 305 kcal

Ingredientes
  

  • 300 ml Água com adoçante
  • 60 g aveia
  • 1 colher de sopa coco ralado
  • 100 g morangos picados
  • 1 dose whey protein morango

Instruções
 

  • Primeiro cozinhe a aveia com a água em uma panela pequena e aos poucos acrescente o resto dos ingredientes, sempre mexendo bem.
  • Sirva-se.

Nutrição

Calorias: 305kcalCarboidratos: 35gProteína: 30gGordura: 5g
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